Sándwich de huevo cocido con espinacas
Esta receta es súper económica y nutritiva. La recomiendo para el desayuno o el refrigerio 😉
Ingredientes (para 5 personas):
- 2 tazas de Espinaca (250 g)
- 5 piezas de Huevo (250 g)
- 1 pizca de sal
- 10 rebanadas de pan integral
Preparación:
- Hierve los huevos hasta que estén bien cocidos.
- Retíralos del agua y quita con cuidado el cascarón.
- Rebana cada uno a lo largo.
- Cose la espinaca con poca agua y una pizca de sal. Corta la espinaca cocida en tiras finas.
- Sobre una rebanada de pan integral, coloca el huevo rebanado y encima las tiras de espinaca.
- Tapa el sándwich con otra rebanada de pan integral y calienta sobre el sartén para tostar el pan del sándwich.